Позитивное мышление.

Позитивное мышление можно определить как то правильное отношение к жизникотороев конечном итоге

приводит человека к успеху и способствует достижению наилучших результатов делает человека успешным,

 радостным и счастливым.

В переводе с латинского языка положительный или устойчивый

В общем и целом оно объединяет все то

 положительноечто существует вокруг и что находится внутри нас.

 В том числе и наши мысли

Ведь именно мысли определяют ту реальностькоторая нас окружаетИ если человек все и везде видит и воспринимает в негативном

черном цветето и жизнь его тоже будет таковой.

Позитивно мыслящий человек рассматривает любые факты и событияпроисходящие вокругв положительном ракурсе

Его мышление направлено на яркие стороны 

тех или иных ситуацийнезависимо от тогонасколько неблагоприятными они могут быть.

Понятия оптимизм и счастье практически всегда и напрямую ассоциируются с позитивно мыслящими людьми

Позитивное мышление можно рассматривать как некий

 инструментпозволяющий достигать поставленных целей и воплощать все свои мечты в реальность

Но оно не придет к Вам просто так и само собойНеобходимо

 прилагать каждодневные усилия и обязательно научиться отслеживать свои мыслиотмечая и убирая все 

отрицательное и плохоестараясь заменить их на положительные формулировки.
Нельзя долго находиться в стрессовой ситуацииЭто может очень негативно отразиться на Вашем

 восприятии мира и оказать очень плохое влияние на здоровье.
Сила позитивного мышления поможет изменить трудную для Вас ситуацию и увидеть ее в другомболее радужном свете

возьмите на вооружение эти четыре основных момента:

1Определитечто положительного и хорошего Вы можете извлечь из сложившейся на данный момент ситуации.
2Подумайте о томчему Вы можете научиться,сделав полный анализ происходящего.
3Уясните какие выводы нужно сделатьчтобы избежать повторения негатива.
4И наконецопределитесь с теми действиямиприменяя которыеможно исправить ситуацию

Действовать нужно быстро и эффективноопираясь на разум

 и здравый смыслоставив в стороне все эмоции.

Когда эмоции преобладают над разумомнаши мысленные функции значительно снижаютсяи мы можем делать абсолютно неправильные шаги для 

решения проблемыЕсли эмоции «кипят», то «стравите пар» в течение 3-5 минутобязательно успокойтесь и произведите полный и подробный анализ.

В качестве примера можно привести методвпервые предложенный в ЯпонииЛюдям предлагалось приобретать резиновых манекенов и изображать из

 них своих начальников и руководителейВозвращаясьдомой с работы в очень плохом и подавленном состоянииможно было вволю давать выход своим 

негативным эмоциямвовсю мутузя и пиная этих манекенов.
Но не это является самым главныма те действиякоторые мы будем делатьи предпринимать в дальнейшем и какие мы сделаем выводы.
В самую первую очередь необходимо обратить внимание именно на себяПодумайте что Вы делаете не такЧто нужно изменить в себе и своем 

поведениив своих действиях?
Какие бы события Вас ни окружалистарайтесь видеть только положительное в происходящемищите рациональное зерно и извлекайте правильные 

и полезные уроки из этогоНаучитесь радоваться жизниПереключайтесь на точто добавляет только положительные эмоции и не накапливайте негатив

Отрицательные эмоции будут только разрушать Вашу жизньделать ее серой и невзрачной.
Научитесь прощать людям их слабостиПримирительно воспринимайте черты характера того или иного человека

Не тратьте Ваше драгоценное время на негативные переживания и старайтесь видеть во всем только яркие и положительные стороны.
Думайте о хорошем и Ваша жизнь станет именно такойТолько счастливый человек способен сделать счастливыми и других.

Комментарии (0)