Июль 29 2008
Болевые захваты. Видеоуроки
В переводе с китайского Цыньна означает “искусство захвата и контроля”. Данный раздел техники присущ большинству стилей ушу, его элементы используются во многих стилях.
В этой серии постов будут выкладываться нарезки из видеокурса Шаолинь Цыньна с наиболее простыми и эффективными приемами самообороны для неподготовленного человека. Размер видео ~1Mb.
Читать дальше »
Оцените этот пост:







(голосов: 15)